SuperBetter
Книга "SuperBetter"
Авторы: Джейн Макгонигал
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Вне серий
Год издания 2018
Страниц: 384
ISBN: 978-5-00117-430-1
Описание
Гейм-дизайнер Джейн Макгонигал рассказывает о своей игре «СуперЛучше», которая помогла десяткам тысяч людей справиться с тревогой, депрессией и проблемами. Эта книга также о том, как игровое мышление может помочь вам в жизни. Ты сильнее, чем ты думаешь. Ты окружён потенциальными союзниками. Ты — герой своей собственной истории. Три этих качества — всё, что вам нужно, чтобы стать счастливее, храбрее и жизнеспособнее перед лицом любой проблемы. Хорошие новости: вы уже обладаете этими качествами. Вам не нужно менять всё. Вы уже сильнее, чем вы думаете. Вы обладаете способностью контролировать своё внимание, а значит, свои мысли и чувства. У вас есть силы найти поддержку в самых неожиданных местах и углубить существующие отношения. В вас заложена естественная способность мотивировать себя и улучшать свои геройские качества, такие как сила воли, милосердие и целеустремленность. Эта книга поможет вам понять те силы (способности), которыми вы уже обладаете. Она покажет вам, что использовать эти силы так же просто, как и играть в «СуперЛучше». Однако эта книга не об играх — по крайней мере, не совсем о них. Она о том, как научиться проявлять игровое мышление в условиях чрезвычайного стресса и личных проблем. Проявлять игровое мышление — значит использовать в реальной жизни те психологически сильные стороны, которые вы обычно демонстрируете в играх: оптимизм, креативность, храбрость и целеустремленность. Это значит быть любознательным и открытым к рассмотрению разных стратегий, чтобы выявить наиболее эффективную из них. Это значит выработать способность успешнее решать все более сложные проблемы. Эта книга — для всех, кто увлекается онлайн- и офлайн-играми. Для всех, кто вообще не играет, но интересуется новыми способами мышления и решения проблем.
Характеристики
- Наименование SuperBetter
- Категория Книги/Экономика. Менеджмент. Маркетинг/Личная эффективность. Мотивация/Психология менеджмента. Лидерство. Мотивация. Тайм-менеджмент
- Авторы Джейн Макгонигал
- Издатель Манн, Иванов и Фербер
- Год издания 2018
- Всего страниц 384
- Серия Вне серий
- ISBN 978-5-00117-430-1
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 03.06.2025
Другие интернет-магазины
